健身机构如何拥抱运动康复千亿蓝海？

 

 

什么是运动康复？

 

来自百度百科的专业定义：

 

运动康复主要研究运动学、康复学、医学等方面的基本知识和技能，掌握体育运动与人体机体的相互关系及规律，在训练基地、健身俱乐部、康复机构为不同运动损伤水平的患者进行康复训练计划的设计以及康复训练强度的调整等。

 

 

看看德国MTT（Medical Training Therapy）的解释，也许更接近我们日常看到的情况：

 

运动康复就是通过整体评估（包括问诊、观察、触诊、动作测试、测量、影像学分析等）找出患者的具体问题以及形成问题过程中的因素。

 

评估是整个康复过程中最重要的一步，只有精准地评估了你的身体状况，找出损伤的根本原因，才能根据情况定制康复计划。

 

考虑损伤组织修复周期和个人具体情况设置康复计划，通过手法、康复训练解除症状，然后加强肌肉和关节，让患处能够承受更多负荷以免症状反反复复出现，最后优化身体姿势形态减少患处的受力。

 

 

运动康复适用于：运动损伤、颈痛腰痛、术前术后康复、姿势形态矫正、脊柱侧弯等等，而这些身体问题都是现代人的常见症状，但很多时候，我们没有必要把所有的病症和健康问题都拖到务必手术或住院的程度。

 

体医结合下，

如何拥抱运动康复千亿蓝海

 

《“健康中国2030”规划纲要》中明确提出，要通过“广泛开展全民健身运动，加强体医融合和非医疗健康干预，促进重点人群体育活动等方式提高全民身体素质”。

 

近年，大众人群的亚健康问题越发凸显，慢性非传染性疾病成为危害生命的“头号杀手”，康复理疗课也因此成了健身市场最热卖的课程类型之一。

 

 

运动康复产业不断萌发，据《中国卫生健康统计年鉴》，2018年中国康复医疗市场总消费约为582亿人民币。以2014年至2018年的年复合增长率推算，中国康复医疗服务市场规模将在2021年进入千亿规模。

 

但《中国运动康复产业白皮书（2020）》 显示，运动康复产业中只有不到50%的运动康复中心，在开办一年内配备了专职运营人员。和行业的发展速度相比，适用于运动康复中心发展的专业人员例如治疗主管、门店店长、品牌运营人员等依然存在巨大缺口。

 

另外，目前国内所有运动康复门店中，52%为单店经营模式，其余则以连锁模式运营。

 

值得注意的是，连锁运营目前主要以区域连锁为主，还没有出现大规模的全国性布局的连锁品牌。

 

 

据伽阔修复学院创办人刁千分享，疫情前，其在北京市朝阳区的运动修复连锁店有39家，第一年疫情关了33家，只剩6家。拿其中一家门店来说，几年间甚至连门牌都未挂，也从未做过预售或DM宣传，完全靠口碑营销，客户络绎不绝。因为，健身不是刚需，但疼痛是刚需。

 

这也从侧面反映出，不同于健身房或餐饮店，运动康复机构的标准化复制难度更高，对康复师技术水平、运营管理、成本把控等都提出了更高要求。

 

健身、瑜伽人士或机构该如何稳步入局运动康复这片蓝海，值得我们深思。

 

健身房、瑜伽馆里的

运动康复可以做什么？

 

根据《2020中国运动康复产业白皮书》，中国的运动康复机构数量，即使不考虑庞大的人口基数，也显著低于发展成熟的欧美国家。

 

近些年，虽然看到国内的康复理疗产业也有一些日新月异的发展，但覆盖率、专业人员、管理等依然有很大缺口和发展空间。

 

据邱源瑜伽理疗学院院长邱源跟我们分享，13年前，她从国外回来便开始了瑜伽理疗事业，《北京晚报》评：瑜伽理疗首度引入中国。这些年，邱源瑜伽理疗积累了众多对康复理疗感兴趣的学员，目前通过认证的理疗师也有5万多名。未来还要继续打造瑜伽理疗的生态链，让普通人意识到健康的重要性。

 

 

目前，尤其经历了疫情，国内大众的运动康复需求不断增长，健身房、瑜伽馆可以从哪些方面开始入手运动康复业务。

 

1）改善身体机能，调整亚健康状态；

2）术后的功能性修复训练，帮助人恢复正常的工作和生活。

 

躬坊创始人郑艳娜跟我们分享了“扁鹊见蔡桓公”的4次面诊，她认为，康复理疗可以做的是第一、二步的事（疾病深入骨髓之前），以及可能出现的第六步，也就是术后的修复。

 

而针对不同个体的“运动处方”，郑艳娜强调说，同样是过敏的症状，吃同一种药，也许有的人有效，有的人无效，这就是“处方”的意义，所以掌握原理，分析原因，“对症下药”，才能起到根本作用。

 

 

健身行业还需通过引进与提升基础的运动康复技术，实现深耕市场的可能。

 

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身体健康归根结底是心的问题，

身心健康亟待解决

 

疫情之后，人的身心健康显得尤为重要，而身体健康与心理健康有很大关系，单纯的动作训练或体位法对心理健康问题的解决是有局限的。

 

苏磨教育创始人王志成说，健康既包含身体健康，又包含心理健康。在进行运动康复的过程中，也需要关注心理疗愈。

 

回到传统瑜伽里，我们看如何解决这方面的问题，例如，帕坦伽利的《瑜伽经》既是哲学著作又是瑜伽心理学著作。因为它在开篇就说要解决心理的痛苦问题，由于心的波动引导心的问题。

 

身体痛苦常常会引发心理痛苦，心理痛苦也可能导致身体痛苦。所以，它们是互相影响的。

 

运动不仅仅是简单的动起来，比如瑜伽，不只有体式，还有呼吸训练、冥想、静坐等等，用来实现身心灵的平衡。

 

当我们善待生命时，生命也会善待我们。未来，希望看到运动康复带给更多人健康和快乐。

本文部分图片源自网络

 

 

 

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