2020-10-14
第二届《中国街头健身争霸赛》报名开启!
选手报名方式如下
(专业赛、基础赛)
识别二维码,添加主办方负责人微信
备注暗号:比赛报名
专业赛海选发送视频至邮箱:
1605664516@qq.com
专业赛:线上海选之后进行现场比赛,选手不限人数,但是第一轮晋级的人只能有16个,接下来再进行三轮比赛,最终决出冠军。评分规则按照三个组成部分:花式难度、静态动作难度、动作组合难度,由裁判组按照评分细则打分。
评分细则基本如下,基本理念是,相同时间内,完成越多越高难度的动态动作、静态动作以及动作组合,就会获得更高的分数,分数设置有上限。
双力臂3个(最高标准)或者6个不标准双力臂→臂屈伸40个→引体向上25→俯卧撑60个
要求:动作中途可以休息,最终以完成所有动作总时长评出基础赛冠、亚、季军。如果动作不符合标准将不会计数,所以选手务必完成标准的动作,动作要求如下。
引体向上标准:手握距肩宽1.5倍,不借惯性摆动身体,下巴过杠。
双杠臂屈伸标准:大臂与小臂弯曲成90度。
俯卧撑标准:手撑距离肩宽1.5倍,大臂弯曲角度大于或等于90度。
街头健身(Street Workout & Calisthenics)就是专业版的徒手健身,几乎可以没有限制的提升身体能力,达到常人难以想象的力量。
由于是徒手健身的形式,街头健身不受场地限制,随时随地,在哪都可以训练,利用简单的单杠和吊环,通过对身体的精确控制,起到锻炼身体,强化体格的目的。
徒手健身是身体的本能,在我们还是原始人的时候,并没有现代复杂的器械,当然不需要专门健身,更不会从事目前健身行业最常见的“孤立训练”,因为孤立的肌肉并不能很好的协同其他肌肉,完成综合性强的动作,但是徒手训练是练习一整个运动链上所有的肌肉,可以很好的提高我们运动和移动身体的能力,另外,由于徒手训练的趣味性和团队性,越来越成为风靡全球的运动模式。
街头健身比赛项目是一项国际性的运动,目前在欧洲等国家发展都不错,但是在中国目前还处于较为初级阶段,为了发展街头健身运动,让中国人强壮起来,同时响应国家全民健身的号召,New Power 联合 Muscle Up 街头健身团队共同举办。
此次比赛选手均为先国内顶尖极限健身运动员,均在各大短视频平台上有着一定的影响力!
现场到达选手及嘉宾也有着各大网红运动达人。
还有更多百万运动博主嘉宾,总流量超千万现场推广!
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