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走近刘太阳 | 关于她坚持健身和读书的1300+天

2023-05-30

 

 

时隔三年,太阳女神又来了

6月3日 11:00-12:00

广州南丰国际会展中心

2023IFE广州国际健身博览会

刘太阳

将在现场举办粉丝见面会

扫描上方二维码即可报名参与

 

 

现场更多宠粉福利等你解锁!

FED发光跳绳、口红款、粉/黑/蓝柄玫红灯

网球拍训练器单拍、桌面发泄球酷熊款等

 

 
 

 

接受了两年时间的

健身、学习和创业

太阳女神

以饱满的状态

带着更多的感想以及健身干货

华丽回归

 

健身君为粉丝们八卦采访了女神

希望与大家共享正能量

 
刘太阳
健身圈 运动网红

Q1:健身对于许多人来说可能并不难,但难的是一直坚持健身,能否和我们分享一下自己一直坚持健身的动力是什么呢?

A1:如果说我“坚持”健身,不如换一个词更贴切 ,我“习惯”健身。因为“坚持”让人感觉就是这件事需要很用力挣扎着去完成,而“习惯”是这件事自然而然的发生我习以为常。这是两种不同的心境,显而易见,第二种心境会让我们更易持续发展。所以动力来源于热爱,而热爱,成为了一种习惯。

 

Q2:您认为多年的健身经历给自己带来了什么呢?自己在这个过程中最大的收获是什么?

A2:健身本身让我获得健康的身体和漂亮的体态,同时让我拥有更坚韧的意志,以及来自于他人的认可,这是我在健身过程中最大的收获。

 

 

Q3:面对自己的走红,当时是什么样的心情呢?如何去消化走红后经历的一些流言蜚语呢?

A3:第一次走红后是很惊喜的,感觉自己的努力终于有了回应,但是同时又有一些紧张,我在思考如何让自己持续拥有配得感,让我可以承接的住他人赋予的光环。所以后来面对各种各样的流言蜚语,我才终于悟到“欲戴皇冠 必承其重”的真谛,同时也觉得庆幸,人生处处修道场,而我却拥有这么多人来渡我,那都是我草船借来的箭啊。面对庸众的窥视,面对低俗意淫掀起的强大浊流,体面的情绪管理,合法的维护权益就是清醒者的审视,所以那些好的坏的,我都统统接受,然后保留我的最终裁决。

 

Q4:了解到您现在不仅是模特、网络红人、健美运动员,同时也是一名大学生,想问一下为什么会选择去继续深造呢?是否可以和大家分享一下自己的校园生活?

A4:不好意思,我不能算是一名在校大学生,我也没有很高的文凭,是之前一些营销号根据我的生活片段猜测臆想的宣传结果。实际上我当时的大学只是专科,毕业后又考了专升本,现在读商学院进修,选择深造的原因是因为我觉得人的认知太重要了,不学习永远不会发现自己的不足,只有不断学习才能丰富自我,才能始终保持清醒头脑,在物欲横流选择困难的社会里始终做正确的决定和选择。至于校园生活,我想,我能分享给大家的就是,不放过任何成长的机会去锻炼自我,很多人觉得一些人学习不过是为了混圈子或者积累人脉,那就错了,人脉不是你认识多少人,而是多少人认可你,所以除了你自己的能力,其他的都没有意义!

 

 

Q5:那现在是一个流量为主的时代,很多粉丝也想要加入互联网,创建自己的IP,那关于创建IP上,您有什么建议可以给到大家吗?

A5:首先,创建IP最重要的是找到自己的“属性”,你的定位是什么,在什么行业,然后再去发现“人无我有 人有我优”的特点,这就是你最大的优势,合理的放大自己的优势,转化为自己的IP标志。

其次,就是IP背后的商业路径。你的IP背后支撑的是什么,是产品,门店还是个人,搞清楚再去规划内容,这就像是先确定目的地,再决定用什么交通工具,不要什么都拍,流量有了,却没有用,流量不在于多,在于有效。最后,就是心态。人生本来就是修心的过程,心态的稳定在互联网上更为重要,因为你把自己放在“舞台上”,就是要去接受观众的反应,而观众来自于五湖四海各行各业的各个阶层,不同的价值观带来不同的反应情绪,加注在你身上就是集中的褒或者贬,所以你要学会接受一切。允许别人和自己不一样和允许自己和别人不一样,理解了前半句就能做到包容,理解了后半句,就敢坚持自己。还有就是成功不是那么随随便便的事情,也一定要稳定心态,坚持到底,不要轻言放弃,持之以恒是有魔法的力量。

 

 

Q6可不可以和我们聊一聊接下来的人生规划呢?比如说健身、事业等。

A6:接下来的规划就是尽可能多的学习,不断的提升自己,因为越学习越感觉自己的渺小,我很清楚创业者的格局是成就事业的天花板,所以,作为一名创业者,我只有不断保持学习和自我修炼,才能带领队伍持续壮大。事业上分为线上线下两部分,线上目标是可以单平台突破1000万粉丝,线下是把我的普拉提工作室开到一百家以上。

 

Q7:了解到您目前在各大平台都有许多粉丝,有什么想对支持你的粉丝们说的吗?

A7:千言万语道不尽心中的感激之情。我常说不是我优秀,是大家对我的爱给了我荣光,所以承蒙大家厚爱 我也定当初心不忘,始终做你们心中充满温暖和能量的太阳。还有那些喜欢我的朋友们,如果你们喜欢我认可我,请多多的告诉我,你们的认可和喜欢是我持续前行的动力,不要觉得不需要说出来,我需要因为不喜欢我的人,不会少说一句。

 

Q8:最后,能否用几个词或者一两句话简单地概括一下您心目中的自己呢?

A8:也许是名字的原因吧,真的感觉自己就是永远都充满能量和温暖,大概这一生都会是“人间一趟 积极向上”的状态。

 

 

看完这段采访

是不是更想去运动见女神了呢

扫描二维码即可报名参与

*温馨提示:请携带好身份证,进馆人员需凭借身份证原件及入场二维码进场。

 

刘太阳粉丝见面会

将于6月3日13:00-14:00

广州南丰国际会展中心

广州国际健身博览会现场举行

君君邀您一起奔赴现场!