同期活动 | 马婧普拉提个案康复工作坊详细课程安排来了

1.

《青少年特发性脊柱侧弯的普拉提康复

训练方法》

(11月19日 14:00~17:30)

马婧老师在二十多年的普拉提教授生涯中有多达几十宗的青少年特发性脊椎侧弯个案。本次工作坊中，她将会简述青少年特发性脊椎侧弯的一些基本知识及分享普拉提解决方案的康复训练教学操作。

2.

《帕金森病患者的普拉提康复训练方法》

(11月20日 9:00~12:30)

普拉提对于帕金森病患者来说是一种有益的锻练方法，改善帕金森病患者的平衡、身体意识和对运动的控制有助于减少跌倒，更有助于减少跌倒对他们生活的影响。国外有研究结果显示，在综合多达600例的个案实例观察结果及研究证实，普拉提对健身、平衡、功能自治和身体机能产生积极影响等四方面，比其他传统的训练计划更为有效。普拉提有助于加强“核心”、可以改善姿势和平衡的神经肌肉控制、改善脊柱的整体灵活性有非常重要的作用。

马婧老师近年在实务工作中接到了若干宗帕金森病患者康复训练个案。本次工作坊中，她会简述将普拉提建立在帕金森病患者训练中的许多重要活动原则；并且讲述普拉提其独特配合动作训练的呼吸方法，这些将可以增加患者们血液循环、加强注意力的集中；还会现场为学员们展示解决一些实际帕金森病症患者问题的普拉提运动康复训练。

3.

《专业运动员普拉提康复训练方法》

(11月20日 14:00~17:30)

马婧老师的实务工作中，有着训练不同专业运动员的许多个案。

本次工作坊中，她会简述：

(1)普拉提训练如何有助于他们在竞技场上有卓越的表现，

(2)普拉提对提升训练效果的助力在何处；

(3)普拉提康复训练能缓解运动损伤带来的负面影响；

(4)普拉提的训练可以帮助运动员延长竞技职业生涯；

(5)普拉提也是一种带有思维和增强身体自然节奏的运动模式。

每个工作坊单报：980元

三个工作坊连报优惠价：2,380元

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上课地点：广州市保利世贸博览馆（广州市海珠区新港东路1000号）5号馆