IFE展商推介 | NBA 顶尖康复师，他是铁血灰熊时代的坚实后盾！

2021-11-04

IFE

展商推介

广东省寰宇健康管理系统研究院

展位号 E26

展会时间

2021年11月15至17日

展会地址

广州保利世贸博览馆

熟悉孟菲斯灰熊队的球迷相信对Grit and Grind这个词并不陌生。

2010-2018赛季由扎克.兰多夫和马克.加索尔、麦克.康利和托尼.阿伦为核心的灰熊队在西部赛区乃至整个NBA成为了不可忽视的一股力量。

这个时代的灰熊以凶悍进取的防守打出了属于自己特有铁血风格并获得了球迷赋予的Grit and Grind（铁血）的称号。

虽然因为种种原因直到核心球员离去和球队重建为止都未能为孟菲斯带来一座冠军，但是在这9年里，10-11赛季对着第一种子马刺创造了黑八传奇，13-14赛季面对雷霆的6场3加时，再到16赛季伤兵满营被迫注册了破纪录的28个球员后，靠着卡特等老兵的顽强发挥打进季后赛等精彩表现也为球迷留下了十分深刻的印象。

在那个年代里没有球队愿意在季后赛碰上灰熊，因为如果碰上了就算能战胜晋级也是一定会掉一层皮。

而这一切的背后除了球员的在场上奋力拼搏之外，球队的后勤保障也是十分重要的。凶悍的防守通常意味球员要给付出更多的努力和体力也更可能遇上伤病。

球队的队医、康复师和训练师需要针对球队的风格对球员们进行针对性的治疗和训练以达到最好的状态。

就像NBA球员是世界上最顶尖的篮球运动员一样，康复师和训练师也是要最顶尖的一批才能进入NBA球队工作。

而Zac Cupples博士也是他们中其中的一员。

图为Zac Cupples博士为灰熊队队员做治疗和训练

铁血时代灰熊的坚实后盾

因参加竞技跑步与运动干预结缘，因见证康复治疗的影响力而走上物理治疗师的道路。

在2011年获得物理治疗博士学位后，Zac凭着对这个运动和专业的热爱，继续进修获得了NSCA的Certified Strength and Conditioning Specialist （CSCS）和APTA的Orthopedic Clinical Specialist(OCS)称号。

2016年，Zac加入灰熊队属下的发展联盟球队爱荷华能量队，担当领队物理治疗师和力量教练。

在职期间他为球队制定队员的“伤病到复出”的康复训练流程以确保每一个步骤不出现断层。根据球队的赛程制定休息和训练时间和强度。

同时还教导球队其他训练师如何在球员出现伤病时利用动作作为康复治疗并和教练制定出能发挥球队风格和球员特色的训练内容。

因为在爱荷华能量队的表现出色，Zac也被灰熊队招入作为球队医疗保障团队的一员，以一个亲历者的身份见证着灰熊Grit and Grind时代的兴衰。

在灰熊队工作的时侯Zac除了负责上面提到的工作内容外，还需要针对球员出现的伤病或者疼痛利用手法治疗或者动作干预以帮助他们在上场拼搏前恢复正常并达到最佳状态。

我们曾经问过Zac：“作为一个NBA球队的治疗师和训练师是怎样的一种体验？”

Zac说：“虽然表面上看起来这个职位十分的高大上和有面子，但每每在更衣室时我都倍感压力。跟着球队四处奔波的同时，对于治疗和干预的学习却一刻不能停。所以无论在更衣室里还是在球队大巴上，我都不会停止从同事或书本上的学习。”

Zac还说道：“但是我记得有一次赛前文斯.卡特因为有一些关节的疼痛和受限需要我为他治疗，治疗过程中我通过一系列的动作干预为他改善了伤痛。在比赛最后卡特投进了一个关键三分后，他指着我眨眼示意，那一刻我觉得之前多么辛苦也是值得的。”

大道至简的人类矩阵课程

在经历过NBA的高强度工作之后，Zac成为了一个旅行物理治疗师和博主，在全美各地治疗不同的病人的同时在网上和不同背景的人交流学习。旨在把顶级运动员所用的治疗和训练方法让更多的人受益。

Zac 在为患者提供治疗服务同时，还通过网站、视频、课程、博客等形式将自己的经验，正确的理念传递给身边人。

2017年与PRI大师Bill Hartman共同出版书名为《ALL GAIN, NO PAIN: The Over-40 Man's Comeback Guide to Rebuild Your Body After Pain, Injury, or Physical Therapy》，并获得亚马逊高分评价。

他也曾被受邀成为美国多个知名博客平台的嘉宾，2018年创立《The Zac Cupples Show》，通过这个节目，讨论康复、训练、表现、健康、营养、睡眠、压力管理、学习等知识，如今已有100期。

在此之后，Zac还将自己从大学到博士再到NBA整个职业生涯里，从不同流派学科所学到的康复治疗方法、动作干预、训练方法等经验汇聚升华并创造出Human Matrix人类矩阵课程。

以大道至简的方式由深入浅出地讲述如何利用不同的动作干预建立起康复与运动表现的连续体，为各地的运动员训练师，康复师，体能、健身瑜伽教练等动作干预实践者授课并广受欢迎。

对于Zac，动作学苑负责人张丹玥说：

张丹玥

Zac一直与言鼎合作密切

最开始知道Zac是在2015年初，我阅读了他的多篇博客，很多都是对他参加过的各种接续教育课程的记录与思考，这些课程和这些讲师有的是我们联系过的，更多的人我们从没听说过。

Zac毕业后在IFAST中心实习，深受Bill Hartman的影响，不断探求新的边界，对知识的渴望引领着他在离开学校后的5年上了70门以上的继续教育课程，其中PRI的课程就有至少十多门。

在2015年，我们与他达成合作，聘请他成为言鼎的继续教育侦察员，搜寻在美国开展的好课程，替我们去上课，写出总结和推荐值，再以写成博客和视频博客形式记录课程内容发送给我们，如果课程很有价值就帮我们和讲师达成联系。

而我们承担他的差旅食宿费，课程学费，误工费，我的电脑里就保存了很多zac参与的课程及研讨会的总结报告（Zac在自己的网站上也公布了言鼎付钱让他写课程反馈。）

Zac学识广博，系统学习了FMS/SFMA，DNS，PRI，干针，营养，疼痛，准备状态，压力管理，速度灵敏训练，大体解剖，手法治疗，专项体能训练等等课程。

从Zac的文字和视频中，我们了解到很多PRI的信息，在2016年邀请了Bill Hartman来华讲解PRI概念，2017年也邀请了Zac参加了常州的国际运动康复峰会，同时来参会的还有Zac的偶像，神经动力学的创始人Michael Shacklock。

会后，我和解剖列车讲师Thadd Dudrey，DNS讲师 Robert Lardner和对PRI颇为了解的Zac Cupples一起沟通了许久，也体会到了体系间的争鸣与融合，大家碰撞出了很多思维的火花。每个人的开放态度和Zac作为新生代85后治疗师/体能教练，在吸取信息和融会贯通知识上的能力给我留下深刻的印象。

近些年，Zac继续从事物理治疗工作，进行知识的分享和传播，也开启了在线指导的顾问服务。

他的为期两天的Human Matrix线下课程，已经积累了几年的经验，获得了不错的反馈。

Human Matrix 现在开启了在线视频课程，是Zac从业十几年所学所用知识的精华，相比线下课内容更加丰富，还搭配全面的配套服务辅助学习进程，相信这门在线课程一定会给你带来很多启发。

Zac Cupples博士

人类矩阵Human Matrix课程

在这个课程中，你将进入对动作进行系统影响的矩阵，全面了解如何看待动作，通过精准解决动作受限的练习来加快热身，并且更有效地指导训练，从基础开始建立客户和病人的动作能力，以达到他们的生活和运动目标。

如果你：